许多人认为夏季是室内空气质量差的季节，但秋冬季节空气质量不太好。寒冷的冬天是感冒和呼吸系统疾病的高发季节，多年来，室内环境污染是一个冬季流感的主要原因，预防感冒和治疗应该从重视室内环境开始。

        室内污染的危害，由于有害物质的建设、装修和家具的下降，使人们的呼吸刺激和免疫力增加，人们患感冒的几率也会增加，感冒症状加重，难以治愈。为了保暖，闷热的办公室、家庭、学校和教室等各种公共场所的各种病毒和细菌在室内环境中作为一种新的污染源，这也是导致感冒流行和难以治愈的主要原因。

        在室内环境污染物如甲醛中，氨挥发物质对人体呼吸系统首先造成危害，而流感则是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

        冬季室内温度和湿度的不适当也是影响感冒的重要因素。室内外温度对比过大，或室内相对湿度过低是冬季室内环境普遍存在的问题。

        室内外温差很大，人体很难适应，给了感冒一个机会。室内空气太干燥，细菌和病毒漂浮在空气中。

        在秋冬季室内环境污染中，室内空气污染较多，室内活动时间较多，室内通风机会少的特点，室内环境污染较为严重。

        所以说在秋冬季节千万不要因为冷和关门的窗户，这会增加室内环境污染物的含量，对人的身体特别有害，应该始终通风换气。